健康咨詢描述: 醫(yī)生,聽說消極情緒對身體會(huì)造成內(nèi)傷,我這一周經(jīng)常非常生氣情緒低落,要緊嗎?
非常的生氣憤怒,而且有抑郁的話,對人的皮膚和氣色都會(huì)有影響的,會(huì)出現(xiàn)皮膚暗黃或者是起黃褐斑等等,所以首先要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,多培養(yǎng)些興趣愛好,要心平氣和心情舒暢,這樣有利于身體的健康。如果短暫的出現(xiàn)一些情緒的問題,及時(shí)的調(diào)整,一般對人體傷害不是太大,如果反復(fù)的出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒,對人體的健康確實(shí)是有影響的。
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