懷孕前三個月是需要補充葉酸的,而且是有必要的。懷孕前三個月補充葉酸。主要是為了預防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。所以在懷孕前三個月必須補充維生素。同時要多吃一些綠色蔬菜水果,雞蛋和牛奶。增加營養(yǎng)。滿足胎兒的發(fā)育所需要的營養(yǎng)成分。
懷孕的一個月可以口服葉酸片,能夠有效的預防胎兒神經(jīng)管畸形,平時要注意休息,避免勞累,不要做重體力的勞動,在飲食上要加強營養(yǎng),多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,在前三個月內(nèi)禁止同房,定期去醫(yī)院做孕檢。
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