對于甲亢早餐來說可以吃燕麥片即食燕麥片,對于甲亢的患者有好處。平時的飲食要以粗細(xì)搭配為主,可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜和水果,但是一定要保持心態(tài)平和,才能保證心情舒暢。不能吃海帶,紫菜,海蝦,海魚等含碘元素豐富的食物,以免加重病情。
甲亢的飲食要求就是低碘飲食,只要含碘不多的食物都可以適當(dāng)進(jìn)食燕麥片,主要成分是碳水化合物,可以為甲亢患者補(bǔ)充熱量,所以可以適當(dāng)進(jìn)食,不過燕麥片只是普通食物,對于甲亢患者并沒有特殊的好處,與其他食物如饅頭米飯相同。另外也要適當(dāng)進(jìn)食肉類,雞蛋牛奶以及蔬菜水果做到均衡營養(yǎng)。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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