一歲寶寶應(yīng)該多吃哪些食物呢?

      一歲的寶寶可以吃三餐飯，有的寶寶消化能力是比較好的，這個(gè)時(shí)候可以給孩子吃一些大米粥，小米粥，或者是做的比較軟軟好嚼的粥，以及給孩子吃一些小饅頭，小包子餃子，還可以給孩子吃一些菜，如果要吃青菜最好是炒的爛一點(diǎn)，還可以吃一些雞蛋，魚蝦，豆腐，牛奶等。

      首先應(yīng)該清淡易消化飲食，飲食要豐富，肉蛋奶均衡搭配，多吃綠色的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)多曬太陽(yáng)，必要的時(shí)候檢查微量元素及對(duì)癥治療，而且注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣補(bǔ)充