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剖腹產(chǎn)后怎樣運動減肥

女 | 0個月 2021-12-10 16:54:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 剖腹產(chǎn)后怎樣運動減肥

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2021-12-10 23:03:18 我要投訴

      剖腹產(chǎn)以后就應(yīng)該控制飲食了,無論是在月子期間還是除了滿月,不能吃油炸的食物,比如油條,油炸糕,油炸薯片,不能吃也不能喝咖啡,可樂等產(chǎn)品,剖腹產(chǎn)超過一個月以后,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動。

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2021-12-11 06:59:07 我要投訴

      剖腹產(chǎn)之后一定要注意將傷口養(yǎng)好,大概在兩個月左右再進行相關(guān)的運動減肥,可以慢慢的練習(xí)瑜伽,開始動作輕緩一些,不要過度的抻拉,以影響到自己的身體健康恢復(fù)

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