女性如何預(yù)防乳腺增生

      指導(dǎo)意見：
      女性預(yù)防乳腺增生的發(fā)生，首先平時(shí)生活作息要規(guī)律，避免經(jīng)常熬夜，另外一定要保持舒暢的心情，在有飲食方面不要選擇含有激素類的食物，也不要經(jīng)常服用避孕藥，這些都是容易誘發(fā)乳腺增生的誘因。

      乳腺增生主要是由于女性雌孕激素分泌紊亂導(dǎo)致的一種內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)引起乳房脹痛腫塊，結(jié)節(jié)等，所以如果女性出現(xiàn)乳腺增生，是需要口服中成藥進(jìn)行治療的，平時(shí)不要吃辛辣刺激的食物，你要寬松舒適，保持心情舒暢，防止病癥發(fā)生。