要怎樣才可以瘦肚子呢？

女 | 28歲 2021-12-09 14:40:38 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我人不是很胖，但是因?yàn)槲医?jīng)常坐在電腦工作的原因，所以我的肚子上有很厚的一層贅肉，以前還好穿寬大點(diǎn)衣服就看不出來(lái)，可是現(xiàn)在穿著衣服都看到像懷著4個(gè)月大的寶寶一樣。

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周宗文淄博市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病和疑難雜癥的診療，胃炎、胃潰瘍、胃癌等幫助網(wǎng)友：21480

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2021-12-09 15:28:00 我要投訴

      病情分析：
      長(zhǎng)期坐著工作，不喜歡運(yùn)動(dòng)是造成腹部比較大的原因，特別是女性濕氣過(guò)重也可以造成腹部脂肪堆積。所以需要注意定時(shí)起身做一下運(yùn)動(dòng)，特別是吃飯以后避免長(zhǎng)時(shí)間坐著。那可以通過(guò)練瑜伽，游泳，仰臥起坐，平板支撐等方式來(lái)減肚子。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：

許亞男 山東省立第三醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化道疾病的診療，尤其是胃腸道疾病。幫助網(wǎng)友：8280

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2021-12-09 15:37:33

瘦肚子一般需要通過(guò)吸脂手術(shù)的方法來(lái)進(jìn)行改善，也可以通過(guò)溶脂針注射的方法進(jìn)行調(diào)整吸脂手術(shù)，主要是在局部皮膚做一個(gè)小切口，然后通過(guò)負(fù)壓將皮膚下多余的脂肪吸出，從而達(dá)到快速瘦身的效果，在操作時(shí)比較簡(jiǎn)單，恢復(fù)比較快，創(chuàng)傷性比較小

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