經(jīng)期女人要補血吃什么最好？

      出血多，注意監(jiān)測血壓變化，是否有低血壓，還要警惕是否有貧血。此期可增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，多喝湯汁，食物宜軟爛溫?zé)?，避免下腹部受涼。此期要放松心態(tài)。

      經(jīng)期女人要補血的話，最好吃一些綠色的蔬菜，如菠菜芹菜等等也可以吃點豬血或者是大棗等等都可以補血，如果貧血嚴重的話，可以去醫(yī)院，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下喝點醒脾養(yǎng)兒顆粒。月經(jīng)期間一定要注意保持會陰部清潔，不要生氣。

      根據(jù)你的這個圖，就是月經(jīng)期間的這個東西不能吃補血補氣的，這個時候的這個都是會有一定的影響的，一般都是補血補氣的，這個東西會有一定的關(guān)系，是要根據(jù)檢查的，這個結(jié)果呢，就是平時飲食方面需要聽到你說這個來完月經(jīng)之后再吃補血補氣的食物的
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      經(jīng)期女人補血可以吃一些補鐵的藥物，比如說復(fù)方胚肝鐵銨片，琥珀酸亞鐵，復(fù)方紅衣補血口服液等，也可以吃一些動物的內(nèi)臟，比如豬肝、鴨血、紅肉，紅棗、紅糖等這些都有補血的功效。