吃什么水果能降血糖？

      可以多吃一些獼猴桃含有豐富的天然糖醇類物質(zhì)，調(diào)節(jié)人體細(xì)胞和神經(jīng)傳導(dǎo)以及糖分的代謝?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍╄肿樱胸S富的維生素，能夠補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，火龍果富含膳食纖維也是比較低的，膳食纖維能夠在人體迅速膨脹阻礙人體對糖的吸收。
      

      血糖病人可以多吃些火龍果，蘋果，石榴，獼猴桃，櫻桃，橙子，木瓜等。獼猴桃中的維生素c可以提高降血糖能力，蘋果中含有豐富的果膠和膳食纖維，可以起到調(diào)節(jié)血糖的作用，火龍果富含膳食纖維可以幫助機(jī)體的糖進(jìn)行代謝，刺激胰島分泌胰島素。