有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 薄荷蔬菜沙拉有什么功效
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-09 05:41:45 我要投訴
薄荷蔬菜沙拉它的功效是有助于您通便，而且在平常減肥減脂之間去吃一些蔬菜沙拉是可以有效的幫助你減輕體重，同時(shí)不使?fàn)I養(yǎng)成分流失，多去吃一些蔬菜，可以提高人體免疫力。
2021-12-09 11:25:24 我要投訴
薄荷蔬菜沙拉有很好的瘦身減肥的功效，薄荷有發(fā)散，風(fēng)熱、清利咽喉的功效。而蔬菜中含有豐富的纖維素，能夠促進(jìn)人體的消化吸收、提高代謝，有很好的減肥效果，薄荷屬于涼性食物，脾胃虛寒的人不能多吃
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