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吃什么食物養(yǎng)胃呢？

女 | 27歲 2021-12-08 21:45:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 因?yàn)橐郧肮ぷ鞯脑颍瑳]能按時(shí)吃飯，如果吃一些比較刺激性的食物就會胃疼，而且每一次疼都是疼兩天以上，睡都睡不覺，吃什么都會吐出來，不管是吃藥還是打點(diǎn)滴都是不管用。

想得到怎樣的幫助：吃什么食物養(yǎng)胃呢？

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胡良皞
胡良皞 上海長海醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胰腺炎，膽總管結(jié)石，膽道惡性梗阻，胰腺結(jié)石體外
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2022-11-04 16:32:50 我要投訴

      生活中養(yǎng)胃的食物還是比較多的，比如說山藥，蓮子，薏米，都有健脾養(yǎng)胃的作用，平時(shí)也可以多喝一些粥類的，也能起到養(yǎng)胃的作用，比如小米粥，小米粥有健脾和胃，腎益腎的作用，含有豐富的維生素，磷，鐵鈣等營養(yǎng)元素，胃不好的人喝小米粥是特別好的，還可以喝一些南瓜粥等都是有養(yǎng)胃作用的。

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