月經(jīng)期間可以吃蝦嗎？

      你好，月經(jīng)期間是可以吃蝦的，蝦是比較有營養(yǎng)的物質，含有非常優(yōu)異的蛋白質，對你月經(jīng)期間增加營養(yǎng)是非常有益的，可以吃，同時建議你要飲食多樣化，也多吃些新鮮的蔬菜水果，既能補充維生素也能補充微量元素和纖維素，同時月經(jīng)期間，不要受涼，注意保暖，不要勞累，適當?shù)男菹?

      女生來月經(jīng)期間是可以吃蝦的，你現(xiàn)在經(jīng)期是自然的生理期生理期雖然有1產生一系列的影響，會出現(xiàn)胃口的改變，或者是胃腸道的癥狀，正常飲食是可以的，不要吃生冷辛辣刺激性的油膩的食物就可以，注意做好保暖