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2021-12-08 19:14:25 我要投訴
揉肚子減肥只能起到輔助的效果，可以促進(jìn)腸胃蠕動，但是不能只依賴揉肚子進(jìn)行減肥，也要加強(qiáng)體育運動，多鍛煉身體消耗卡路里，同時要嚴(yán)格控制飲食，少吃高熱量的食物。
2021-12-08 22:17:13 我要投訴
揉肚子也具有減肥的功效，可以減少腹部的脂肪，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)這樣不反彈對腎臟沒有損害，揉肚子的同時再控制飲食會更好。
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