醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-08 19:13:00 我要投訴
做家務減肥效果是比較好的，因為在做家務的過程中會燃燒脂肪，提高身體的新陳代謝，消耗卡路里，在減肥的過程中也要嚴格控制飲食，少吃高熱量的食物，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，每餐控制七分飽，這樣減肥效果會更好。
2021-12-08 21:18:50 我要投訴
做家務屬于日常的活動，而且不會出現(xiàn)燃燒脂肪的情況的，對于減肥不會起到特別明顯的作用，要加強鍛煉，對于減肥會起到很好的效果，日常生活中要注意控制好自己的飲食
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