綠茶茶能減肥嗎

      可以喝綠茶的，綠茶可以減肥的，但是不能夠總是依賴這個進(jìn)行減肥的，平時生活上也要注意不吃油膩肥厚的東西，定時進(jìn)餐的，另外還要運(yùn)動減肥，多跑步走路，不要吃辛辣刺激的食物

      綠茶對減肥能起到輔助的效果，因?yàn)槟軌虼龠M(jìn)腸胃蠕動，加快新陳代謝，同時也要加強(qiáng)體育運(yùn)動，多鍛煉身體，燃燒脂肪，消耗卡路里，在日常飲食當(dāng)中避免高熱量高脂肪的食物，這樣減肥效果會更好。