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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外
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2021-12-08 05:23:55 我要投訴
番石榴的熱量并不高，番石榴里面含有豐富的維生素，氨基酸，膳食纖維，有機酸，以及多種人體所必需的氨基酸成分，能夠幫助控制血糖，美容養(yǎng)顏，瘦身減肥。
2021-12-08 06:31:14 我要投訴
番石榴這個熱量并不是很高，但是如果你想減肥的話，水果這方面的東西還是盡量的少吃，因為水果含糖量是相對來說比較高的，如果想減肥，最好是可以適當?shù)某渣c蛋白質(zhì)以及綠葉蔬菜，這些都含有的熱量比較低
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