健康咨詢(xún)描述: 我是高一,原來(lái)近視是左眼,沒(méi)有近視,右眼近視125度。 初三放假后的暑假一直看手機(jī),玩手機(jī),然后差不多一兩個(gè)月了,現(xiàn)在感覺(jué)特別容易視疲勞,右眼的近視好像加重了,然后左右眼好像散光有加重請(qǐng)問(wèn)可以通過(guò)不看手機(jī)多休息恢復(fù)嗎
你好,這種情況最好到眼科驗(yàn)光檢查確診屈光不正度數(shù),如果度數(shù)比較大,需要配鏡矯正并堅(jiān)持戴眼鏡,一般不會(huì)自然恢復(fù)正常視力的,平時(shí)一定要注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量少玩手機(jī),多戶(hù)外活動(dòng),多遠(yuǎn)近交替看東西避免眼睛疲勞,近視加重!讀書(shū)學(xué)習(xí)姿勢(shì)要端正光線(xiàn)要充足養(yǎng)成做眼睛保健操的習(xí)慣!
我現(xiàn)在每天做兩次或者一次眼保健操,已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了。謝謝
不客氣,祝你健康快樂(lè)!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
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