健康咨詢描述: 經(jīng)常一起上班的同事昨天想半天才想起來,今天也有兩次想了半天才想起來,前天中午吃過什么都想不起來,大前天吃過什么根本記不住。
像這種情況,首先需要考慮是不是過度疲勞,緊張焦慮所造成的,首先需要尋找到原因,根據(jù)病因作出治療,在服用藥物的同時需要放松心態(tài),注意休息,主要是對病因治療,必要時需要進行頭顱磁共振檢查是否存在器質性疾病
最近是不是休息不好?。坑袝r工作壓力大,休息不好,就可以這樣。建議適當?shù)模⒁庑菹?,增加睡眠,多聽聽輕音樂,適當?shù)膽敉膺\動鍛煉。這樣調整一下看看情況,如果仍然有記憶力減退,應該去醫(yī)院查一下頭部核磁。
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