治療眼睛過度用眼可以吃番木瓜？

      治療眼睛過度的用眼可以吃番木瓜，經(jīng)常吃一些番木瓜，可以補(bǔ)充大量的維生素a，對(duì)于用眼過度有很好的改善作用。經(jīng)常用眼的人群感到眼干眼痛怕光，甚至視力下降，有這些癥狀可以多吃一些番木瓜，或者櫻桃胡蘿卜這些都有，大量的維生素a，對(duì)于用眼過度的人群都有很好的作用。

      過度的用眼可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)番木瓜，番木瓜的營養(yǎng)含量是比較豐富的，它里面含有豐富的維生素a，但是我建議您平時(shí)不要長時(shí)間的看手機(jī)電腦在飲食當(dāng)中還可以吃點(diǎn)胡蘿卜或者是吃點(diǎn)藍(lán)莓，對(duì)眼睛都是有一定好處的。