高血脂高血壓患者可以吃牛肉,但是建議要控制進(jìn)食的量,注意烹飪的方法,避免采用過(guò)于含油量含鹽量較高的油炸腌制等方法,控制高油脂,高膽固醇和高鹽飲食的攝入,才能控制好血脂和血壓。
你好,患有高血脂高血壓脂肪肝的人是可以少量食用牛肉的。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等,營(yíng)養(yǎng)豐富,食用可以增強(qiáng)抵抗力,而且其脂肪含量相較其他肉類(lèi)低些,是可以適當(dāng)食用,但也不要多吃。
高血脂包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥,平時(shí)一定要注意控制好血脂,降低心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),建議平時(shí)不要吃太過(guò)于油膩的食物,要注意低脂飲食,可以多吃一些富含膳食纖維的食物,可以吃牛肉。
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溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
活血化瘀,溫經(jīng)通絡(luò)。用于瘀血阻絡(luò)所致的中風(fēng),癥見(jiàn)...[說(shuō)明書(shū)]
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