今天從六點(diǎn)半出去下午五點(diǎn)多才回來，多數(shù)坐車，腳沒扭

      從癥狀及照片來看，踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)水腫，一般多于下肢的靜脈循環(huán)不良有關(guān)，如果是偶爾出現(xiàn)的，一般沒有大的問題，可將小腿抬高，以利于血液的回流，如果頻繁出現(xiàn)，建議到醫(yī)院周圍血管?？七M(jìn)行檢查，以了解下肢的靜脈循環(huán)情況。
      

      根據(jù)您的描述考慮，有可能是陳舊性損傷，在走遠(yuǎn)路或者負(fù)重過多時(shí)候出現(xiàn)的損傷關(guān)節(jié)腫脹。也有可能是一些其他的感染性疾病，比如風(fēng)濕免疫類疾病或痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等都有可能引起腳腫癥狀。建議去醫(yī)院看醫(yī)生，并配合醫(yī)師治療。

      首先要看一看您穿鞋，你的這個(gè)鞋子如果說不合腳會(huì)出現(xiàn)一些磨損的情況下會(huì)有這個(gè)，你還是要注意看一下具體狀況的，或者是可以考慮先通過用一些活血化瘀的噴霧，然后你再去做這個(gè)按摩，增加它藥物的吸收會(huì)好一些。
      以上是對(duì)“今天從六點(diǎn)半出去下午五點(diǎn)多才回來，多數(shù)坐車，腳沒扭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！