貧血的患者可以多食用一些富含鐵的食物,比如動物內(nèi)臟等來改善缺鐵性貧血的情況,另外也可以多吃一些富含維生素以及葉酸的食物,比如獼猴桃,玉米,燕麥等。出現(xiàn)貧血的情況建議患者及時到醫(yī)院進行檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
貧血日常飲食中可以多吃一些大棗紅豆,雞血,鴨血,豬血,胡蘿卜,龍眼,尤其是豬血和積雪,還有大棗對于貧血有很好的輔助作用?;颊呷粘R部梢赃x擇多吃一些阿膠紅棗,或者用紅棗來泡水,多吃一些黑木耳加冰糖,這些食物對于貧血的人群都有很好的作用,都可以起到補氣補血的作用,
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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