健康咨詢描述: 最近這段時(shí)間經(jīng)常覺得沒鎖門,沒關(guān)窗戶,有時(shí)來來回回好幾次,工作時(shí)也是,一件事要反復(fù)確認(rèn),認(rèn)識我的人都說我是強(qiáng)迫癥。
想得到怎樣的幫助:請問強(qiáng)迫癥是什么病???
強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫的思維和強(qiáng)迫的行為,明知道這種思維和行為沒有意義,但是就是控制不住自己。通過心理治療和藥物治療是可以治愈的,平時(shí)要調(diào)整自己的狀態(tài),培養(yǎng)自己的興趣愛好。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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