甲亢或者甲減能吃菠菜嗎

      甲亢和甲減的患者都可以吃菠菜，菠菜含有膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，是可以吃的。甲亢的患者建議低碘飲食不吃或者少吃含碘高的食物，比如海鮮，海帶，紫菜加碘的食鹽，同時高碳水化合物，高蛋白飲食

      甲亢或甲減的患者都可以吃菠菜，吃菠菜不會加重甲亢或甲減，菠菜含多種營養(yǎng)元素，能增加腸道蠕動，有通便的效果，一般人都可以吃菠菜，患了腎結(jié)石的患者不要多吃菠菜。甲亢或甲減的患者不要吃垃圾食品。

      甲亢或者甲減可以適當(dāng)吃點(diǎn)菠菜的。菠菜里面營養(yǎng)也是比較豐富的，它有維生素微量元素等等，一次不要攝入過多。甲亢患者平時飲食全面多樣化，不要偏食和挑食綠葉的蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，是需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
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