健康咨詢描述: 現(xiàn)在腿不疼不癢也不腫,上廁所和洗頭短暫站立也沒問題現(xiàn)在已經(jīng)三個(gè)月了圖一術(shù)后3天圖二術(shù)后75天
如果現(xiàn)在已經(jīng)手術(shù)三個(gè)月左右的時(shí)間,那么是可以簡(jiǎn)單的進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練,但是這個(gè)負(fù)重訓(xùn)練一定要從少到多時(shí)間從短到長(zhǎng),不要貪多,如果說有任何不舒服的情況,需要立即停止訓(xùn)練,您的骨折程度比較嚴(yán)重,過多的訓(xùn)練有可能會(huì)造成延遲愈合的問題,而且現(xiàn)在已經(jīng)三個(gè)月左右了,建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行一下影像學(xué)復(fù)查,再考慮鍛煉的事情
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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