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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李靖 晉中市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，高血壓，心力衰竭，呼吸衰竭，肺炎，心律失常
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2021-12-06 14:14:05 我要投訴
紅豆黑豆綠豆都是屬于豆類(lèi)食物，富含豐富植物蛋白，礦物質(zhì)維生素等營(yíng)養(yǎng)。紅豆具有利尿消腫，祛濕健脾消食功效。黑豆具有補(bǔ)腎養(yǎng)血，祛風(fēng)，抗衰老作用。綠豆具有清熱解毒，降暑，利尿，降脂作用。
趙曉東 濮陽(yáng)市安陽(yáng)地區(qū)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 便秘，月經(jīng)病，脾胃病，腎陰陽(yáng)虛，不寐
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2021-12-06 16:22:43 我要投訴
紅豆中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，鐵，磷，鈣等多種營(yíng)養(yǎng)成分，常吃紅豆可以提高身體的免疫力，里面的纖維素還有促進(jìn)腸胃消化的作用，綠豆中的營(yíng)養(yǎng)成分也很高，有保護(hù)肝臟，減少蛋白分解，解毒，抑菌抗菌的作用，黑豆中含有花青素有抗氧化作用，可以美容養(yǎng)顏，延緩衰老
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