畢竟主要使用一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的東西,少吃點(diǎn)海鮮,盡量吃五谷雜糧,做到營(yíng)養(yǎng)全面,避免過(guò)度的勞累,易發(fā)生月經(jīng)過(guò)多,經(jīng)期延長(zhǎng),甚至路邊等,可以吃點(diǎn)黑芝麻,也可以吃點(diǎn)豆制品類的食物
可以吃營(yíng)養(yǎng)豐富、營(yíng)養(yǎng)豐富或補(bǔ)充血液的食物,如雞蛋、牛奶。此外,還可以多吃黑木耳和核桃,配以適量黑木耳、核桃、紅糖和黃酒,閉經(jīng)以后可以多喝豆?jié){。補(bǔ)充植物性雌激素,也可以吃蜂王漿。含有蜂蜜等燉品進(jìn)行滋補(bǔ)
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]
本品適用于溫腎健脾,活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛﹑瘀血...[說(shuō)明書]
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