百香果屬于一種水果之類的干果,富含維生素,礦物質,特別是鈣磷鋅含量比較高,還含有一定的不飽和脂肪酸,妊娠期間是可以吃百香果的,既可以促進孩子的骨骼發(fā)育,對孩子的視力智力發(fā)育也有好處,但是孕婦的飲食是以合理均衡為主。
懷孕過程中,孕婦是可以吃百香果,而且百香果里面的維c含量比較高,多吃是可以預防感冒的,還有可以喝一些蜂蜜水,同時,服用一般在懷孕過程中,孕婦要注意多吃有營養(yǎng)的食物,而且不能過于勞累,過于勞累,會容易導致流產。
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