反復(fù)的出現(xiàn)乳腺增生,這就說明平時(shí)還是沒有注意保養(yǎng)好的,盡量不要熬夜,不要生氣,不要擠壓到乳房,避免辛辣刺激性的食物,多吃點(diǎn)蔬菜水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng),每天有個(gè)好的心態(tài)定期檢查。
一般情況下,輕微的乳腺增生是不需要治療的,首先建議做乳腺彩超或者乳腺鉬靶檢查,同時(shí)尋找導(dǎo)致乳腺增生的原因,一般情況下和個(gè)人情緒的波動(dòng)易怒,雌激素水平的刺激,炎癥感染等有一定的關(guān)系,如果有疼痛可以口服乳癖消或者逍遙丸來緩解
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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