腰部兩側(cè)總是有拉扯感
健康咨詢描述： 腰部總是有拉扯感有時(shí)候剛睡著突然就有這個(gè)感覺但是已經(jīng)睡著了只是意識(shí)清醒沒辦法做動(dòng)作緩解很不舒服還打斷睡眠現(xiàn)在好像嚴(yán)重點(diǎn)平躺都會(huì)雙腿拱起感覺會(huì)有緩解具體在腰兩側(cè)盆骨上方（好像是叫這個(gè)吧）到后腰一點(diǎn)的樣子不知道是坐姿不當(dāng)引起還是什么
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病情分析：
你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，如果感覺比較明顯的話，那有可能就是因?yàn)槟愕淖呗纷瞬徽_引起的。一般情況下坐在那里的話應(yīng)該雙腳放平，不要踮腳尖，不要翹二郎腿，要坐端正的。
指導(dǎo)意見：
以你的年齡來看的話，我估計(jì)走走路鍛煉鍛煉，適當(dāng)?shù)姆潘删涂梢宰兒玫?，如果變不好的話，就請你到?dāng)?shù)氐目祻?fù)醫(yī)院進(jìn)行身體的康復(fù)，或者到醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行檢查和診斷。最主要的是平時(shí)要注意坐姿和鍛煉身體相結(jié)合
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病情分析：
看了敘述，主要是腰部兩側(cè)有拉扯感覺，出現(xiàn)這種癥狀，首先要去醫(yī)院骨科門診做腰椎CT。如果腰椎本身無有異常，可能屬于腰部肌肉、筋膜和韌帶長期被動(dòng)體位高度緊張所致。
指導(dǎo)意見：
建議要注意勞逸結(jié)合，避免長期步行和久坐，并且注意局部保暖。必要的時(shí)候可以進(jìn)行局部熱敷，也可以到理療店進(jìn)行針灸、按摩等康復(fù)治療。
病情分析：
你好，腰部兩側(cè)總是有拉扯感，考慮是病理性的，需要排除病理性疾病，如果只是單純的拉傷，慢慢的就會(huì)好，心理上也不要過于太擔(dān)心
指導(dǎo)意見：
建議你到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除病理性疾病，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對性的治療，平時(shí)多注意休息，規(guī)律生活，保持良好的心情，到時(shí)可以到正規(guī)的心理門診進(jìn)行心理疏導(dǎo)
以上是對“腰部兩側(cè)總是有拉扯感”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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