腳趾骨折后需要兩個月才可以下地行走運(yùn)動,要三個月以后才可以正常的運(yùn)動?;颊咭嘈菹ⅲ苊饣贾?fù)重?;颊呖梢猿砸恍┖}高和蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,黑豆,黑芝麻,小魚,小蝦,牛肉,羊肉,蛋類等。補(bǔ)充充足的營養(yǎng),有利于骨折的恢復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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