月經(jīng)期應該注意哪些問題？

      你好，月經(jīng)期間多注意休息，不能劇烈運動，不要吃寒涼和刺激性食物，衛(wèi)生巾和內褲都要勤換，注意腹部保暖，不要受涼，避免涼水洗漱，不要洗盆浴，可以淋浴，不能有性生活，容易引起炎癥和子宮內膜異位癥。

      你好，月經(jīng)期間，首先注意衛(wèi)生，因為有出血血液是細菌最好的培養(yǎng)基，越是有出血越是要勤洗會陰，勤換衛(wèi)生巾，其次要注意保暖，忌吃生冷以及過于辛辣的食物，第三，經(jīng)期絕對不能同房。