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做黑眼圈去除要注意什么

女 | 32歲 2021-12-05 09:05:48 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 因為經(jīng)常熬夜黑眼圈比較重,在加上工作壓力和生活壓力,晚上睡眠質(zhì)量也不太好,所以黑眼圈一直沒有下去,這樣特別不好看。

想得到怎樣的幫助:做黑眼圈去除要注意什么

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支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2021-12-05 09:32:13 我要投訴

      做黑眼圈去除以后,一定要注意面部的清潔,三天內(nèi)不要沾水,以免出現(xiàn)感染,同時要保證睡眠的充足,不要熬夜,也要注意飲食,可以多吃一些清淡易消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物,同時也要戒煙戒酒。

馬永翠
馬永翠 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,腦梗死后遺癥,腦出血后遺癥,癲癇,腦炎, 幫助網(wǎng)友:33157
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2021-12-05 10:25:44 我要投訴

      您這個黑眼圈有可能是工作壓力大,生活壓力比較大,而且晚上睡眠質(zhì)量不好,長時間造成的,可以用新鮮的土豆切成片冷藏后,晚上睡覺的時候敷到眼睛上改善黑眼圈的癥狀,盡量規(guī)律作息時間。

張聰聰
張聰聰 海口市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭暈,頭痛,失眠,面神經(jīng)炎,腦梗塞,高血壓,糖尿病 幫助網(wǎng)友:11617
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2021-12-05 09:24:20 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,這個主要考慮是由于睡眠不好導(dǎo)致的黑眼圈。平時要注意放松心情,不要壓力太大,保證充足的睡眠,多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,如果睡眠不好的話,建議服用安神補腦液進行調(diào)理,看看恢復(fù)的情況。
      以上是對“做黑眼圈去除要注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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