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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-05 00:10:04 我要投訴
三日蘋果減肥法不一定有減肥的功效，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
2021-12-05 08:13:23 我要投訴
三日蘋果減肥法有用，是三天只吃蘋果，不吃其他的食物，這樣的減肥方法是有效的，可以有效減輕體重，但是這個不能算是減肥成功了，因為很快就會反彈，而且長期只吃三個蘋果，會導致身體不適，不建議使用這個方法。持續(xù)太長時間的話，可能會造成胃腸刺激癥
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