我想你在你身邊不要吃果汁糖類飲料類水果類的食物,一定要少吃,不要吃巧克力油炸食品,也不要吃升高血糖指數(shù)的食物,原則就是能吃干的就不吃細(xì)的,能吃粗的就不吃細(xì)的。
高血糖主要是由于機(jī)體胰島素相對分泌不足導(dǎo)致的,其實(shí)對于糖尿病的病人可以自制的食物有很多,可以說血糖高,沒有不能吃,最重要的控制吃的方面,盡量少吃主食,多吃蔬菜蛋類。
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