指導(dǎo)意見:
乳腺增生要拍打的經(jīng)絡(luò),首先選擇的是足厥陰肝經(jīng),足厥陰肝經(jīng)循行方向,是從足的大拇指大敦穴沿著足背內(nèi)側(cè)上行到小腿內(nèi)側(cè)。然后進入外陰、通過小腹,同時它圍繞肝、胃、膽周圍,通過膈肌,分不到人體兩側(cè)的脅肋部位。
乳腺增生的癥狀平時可以進行熱敷,也可以多加按摩局部促進血液循環(huán),注意定期到醫(yī)院進行復(fù)查,根據(jù)醫(yī)生的建議用藥,不要自行亂用藥物,平時也要注意多休息,不要過于勞累,保持良好的心態(tài)。
乳腺增生可以拍打乳腺周圍的一些穴位,比如膻中穴,用空拳敲打腋下極泉穴,力度適中,都可以起到疏通乳腺經(jīng)絡(luò)的作用,對于改善癥狀有一定的輔助作用,也是需要堅持拍打的。
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溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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