不安腿，腿到晚上放哪里都不舒服

      懷孕晚期女性一般會(huì)經(jīng)常感到身體疲累，腿放哪都不舒服，可以把腿稍微的放得高一點(diǎn)，做的時(shí)候可以將腿放在凳子上，睡覺的時(shí)候可以將腿部墊上靠墊來(lái)緩解，嚴(yán)重的可以進(jìn)行物理按摩來(lái)改善這個(gè)癥狀，如果出現(xiàn)腿疼可能是缺鈣引起的也要及時(shí)的補(bǔ)鈣。

      孕晚期有腿不安綜合癥，并沒有特殊有效的方法，建議您補(bǔ)充鈣劑，在感到不舒服的時(shí)候，可以請(qǐng)家人幫忙按摩腿部或者稍微散步活動(dòng)一會(huì)兒，有助于癥狀的緩解，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，可以多喝一些奶制品，也有補(bǔ)鈣的作用。