生活中如何預防食管癌？

      生活中預防食管癌主要是要改變一些不良的飲食習慣，吃飯的時候要細嚼慢咽，可以使食物與唾液充分混合形成光滑的石頭，促使食物順利的移到胃，使食管不受到磨損，避免吃一些過燙的食物，燙的食物會提高食道癌的危險程度，食管癌的患者可以多吃一些蔬菜水果，要維持營養(yǎng)均衡，保證體內蛋白質以及維生素的補充。

      生活中預防食管癌從飲食習慣開始，平時飲食清淡，避免辛辣刺激的食物，不能喝一些過熱、滾燙、過酸的刺激性食物，不要長期大量飲酒，不能老吃一些腌制的，含亞硝酸鹽過多的食物。