晚上吃柚子一般不會(huì)升高血糖的,可以適量吃避免過多吃,柚子里含糖量不高,里面含有豐富的果膠和纖維素維生素可以幫助降低血糖,可以適當(dāng)?shù)氖褂醚歉叩幕颊?,一定要控制飲食,要以低糖,低鹽,低脂為主。
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