高血糖能多吃長山藥嗎

      血糖高的人可以吃長山藥，但應(yīng)該適量的吃，不要吃的太多，山藥屬于薯類食品，屬于主食的一種，它的主要成分是碳水化合物，山藥的熱量遠(yuǎn)低于同等重量的米飯。

      這個沒關(guān)系的，可以吃的呀，山藥對你的脾胃都比較好的，所以可以吃有高血糖的情況，在飲食上要注意低糖飲食的，不要吃油膩，肥厚辛辣刺激的東西，多吃水果和蔬菜，一日三餐一定要規(guī)律的

      高血糖患者盡量不要多吃長山藥，要因?yàn)樯剿幍脑?，它的主要成分還是淀粉，應(yīng)該控制好淀粉食物的食物量，可以吃，但不要過量去吃，應(yīng)該是多吃一些蔬菜，減少淀粉和碳水食物的攝入，少食多餐，不要暴飲暴食，避免吃得過多引起血糖的異常波動。
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