飲食中如何預(yù)防傳染??？

保密 | 0個(gè)月 2021-12-01 23:33:27 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：飲食中如何預(yù)防傳染??？

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王松奎鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 各類(lèi)頸肩腰腿痛以及其他疼痛類(lèi)和疑難雜癥的診治。如：幫助網(wǎng)友：91494

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2021-12-02 05:44:53 我要投訴

在飲食的過(guò)程中還是單人單跨單網(wǎng)的，就是用盡量使用公筷，不和其他人使用同樣的餐具是避免傳染病的途徑，另外在平時(shí)的飲食建議呢，去提高自身的免疫力，可以多去吃一些粗纖維的食物，多去補(bǔ)充一些維生素。

李長(zhǎng)偉吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂幫助網(wǎng)友：9111

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2021-12-02 15:47:05 我要投訴

飲食中如何預(yù)防傳染疾病，平日飲食一定要選擇新鮮的蔬菜和水果，不要吃變質(zhì)的食物，不要喝生水，不要吃油膩生冷的食物，一定要注意搞好飲食衛(wèi)生。平日里多鍛煉身體，提高身體免疫力，一定要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以吃一些高蛋白的食物來(lái)提高身體免疫力，身體抵抗力免疫高了也可以預(yù)防傳染疾病。