有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 恐懼癥的治療方法有哪些

恐懼癥的治療方法有哪些

女 | 25歲 2021-11-30 21:15:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 三年前開(kāi)始手會(huì)不由自主的拳頭緊握,都是突然發(fā)現(xiàn)就是緊握著的,這時(shí)可能跟恐懼的東西沒(méi)太大關(guān)系,但我不知道是什么原因?那時(shí)只是偶爾會(huì)有些恐懼心理,從生了孩子后這種恐懼的情況才開(kāi)始嚴(yán)重,老是會(huì)突然之間想起一部鬼片里的片段,或者看到一些影子或東西之類(lèi)的都會(huì)想起像鬼一樣,然后就很怕,每次想著想著,要是哪里突然響動(dòng)一下,我就嚇的跳起來(lái),就覺(jué)得那東西在我身邊一樣,在自家的連廁所都不敢上,白天還好,到了晚上就開(kāi)始怕了,我郁悶啊,我以前真的不怕的膽子特別大.

想得到怎樣的幫助:恐懼癥的治療方法有哪些

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:58:17 我要投訴

      恐懼癥的主要的治療方法就是心理治療和藥物治療,二者綜合性的治療效果更好??梢苑靡恍┛菇箲]的藥物。來(lái)改善,恐懼的情況,平時(shí)內(nèi)心也要暗示自己,做深呼吸,不要害怕,

疾病百科| 恐懼癥

掛號(hào)科室:精神病科、心理咨詢(xún)

溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱(chēng)恐怖性神經(jīng)癥,是指患者對(duì)外界某些處境、物體、或與人交往時(shí),產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安,可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無(wú)力甚至昏厥等癥狀,因而出現(xiàn)回避反應(yīng)。患者明知這種恐懼反應(yīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青春性女性 常見(jiàn)癥狀:異乎尋常的恐懼、過(guò)分的緊張不安、氣促、回[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:行為治療、藥物治療
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