健康咨詢描述: 我一年前發(fā)現(xiàn)的,但是在醫(yī)生的指導下已經(jīng)做了簡單鍛煉的治療,效果好點,可是現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)腰部疼痛厲害,感覺很困乏,現(xiàn)在放假了.農(nóng)村沒有鍛煉設備條件,
想得到怎樣的幫助:治療脊柱側彎的正確方法有哪些
治療脊柱側彎的正確方法,首先應該到正規(guī)的骨科醫(yī)院去診治,不要到一些私立醫(yī)院以及不正規(guī)的場所去做脊柱側彎,輕度的可以通過矯正康復治療,如果比較嚴重的只能通過手術治療,建議平時注意坐立行的姿勢
已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有脊柱側彎的情況,在醫(yī)生的指導下,做了簡單的鍛煉,可以根據(jù)具體的情況再加自行完善相關的鍛煉,這樣會緩解自身的痛苦,如果已經(jīng)出現(xiàn)其他的癥狀,建議及時的完善相關的檢查
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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