健康咨詢描述: 一直早泄,插入沒有一分多鐘就射了,拔都來不及,女友也很惱火,說我不行,讓我看病否則就分手,我現(xiàn)在很苦惱,不知道該怎么辦
想得到怎樣的幫助:自己早泄應(yīng)該如何調(diào)理?
如果有早泄的癥狀建議用中藥調(diào)理,在調(diào)理期間一定要積極配合醫(yī)生,平時可以多吃一些肉蛋奶等營養(yǎng)高的食物,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,保持心情舒暢,平時要戒煙戒酒,可以緩解早泄的癥狀。
出現(xiàn)了早泄的癥狀,這種情況首先需要節(jié)制手淫,戒掉手淫的,如果包皮過長,平時注意把包皮翻起來,使龜頭裸露在外,這樣可以降低龜頭的敏感性。為了盡快的改善性生活,可以在性生活前半小時口服達泊西汀治療。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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