健康咨詢描述: 最近經常強迫自己計算毫無意義的數字,如一邊走路一邊數多少步,就到醫(yī)院檢查了下,結果醫(yī)院診斷結果為強迫癥
想得到怎樣的幫助:強迫癥都有哪些癥狀呢?
強迫癥的主要癥狀就是強迫的思維和強迫的行為,明知道這種思維和行為是沒有意義的,但是就是控制不了自己,這種情況可以考慮藥物治療和心理疏導,綜合性的治療是可以治愈的,平時要分散自己的注意力。
強迫癥的患者首先一定要保持一個積極樂觀的心態(tài),到正規(guī)公立醫(yī)院精神內科就診,可以做一些心理疏導的治療,同時配合一些口服抗強暴力的藥物治療。平時可以參加一些戶外的運動,比如慢跑,游泳,打羽毛球,等運動。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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