失眠，抑郁焦慮覺得活著沒意思
健康咨詢描述： 一年，手抖失眠，藥吃了沒多大作用，自殘控制不住情緒，不敢與人交流，不管熟人還是生人
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，通過你的情況描述來看，不能判斷存在焦慮抑郁癥的問題，可能與你過分在意某件事情，強(qiáng)迫思維有關(guān)，存在一定人際交往障礙問題，另外也不排除存在其他器質(zhì)性病變影響！
指導(dǎo)意見：
建議您放松心情，不要給自己壓力過大，出現(xiàn)這種情況，做做深呼吸放松訓(xùn)練，培養(yǎng)興趣愛好，在人際交往當(dāng)中運(yùn)用一些技巧，例如眼神交流，微笑注視等方式，拉進(jìn)彼此的距離，不建議您自行服藥解決問題，以免對身心造成影響，對局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Ψ潘?，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒诱{(diào)整一下
沒用的，對任何事不感興趣。失眠有兩個(gè)月，甚至一睡就會鬼壓床，情緒控制不住，吞過很多藥，割腕，跳樓等等。藥是確診后醫(yī)生開的，因校園暴力，家庭原因我不敢與人交流，我也想交流，但我聽到的只有不懂事和你怎么不上學(xué)。
最好能到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對面交流溝通
病情分析：
你好，這種情況多長時(shí)間了？飲食和睡眠情況怎么樣？對學(xué)習(xí)和生活的影響有哪些呢目前吃的什么藥呢？做過哪些檢查？能具體說一下嗎
指導(dǎo)意見：
建議按醫(yī)囑服藥，不要隨意減藥，或者是停藥后跟醫(yī)生及時(shí)溝通，及時(shí)復(fù)診，詳細(xì)說明自己的情況，另外，在服藥的同時(shí)要結(jié)合心理咨詢，效果會更好
一年左右，一天吃一頓，晚上失眠，基本睡覺就鬼壓床，暫時(shí)休學(xué)了，吃過舍曲林，馬來酸氟伏沙明片，情緒控制不了會吞藥，頭會疼
服藥的同時(shí)可以去找一個(gè)心理咨詢師做一下心理咨詢這樣子的話，效果會更好一些。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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