健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,最近我有一個(gè)同學(xué)和我說他看到我不開心的時(shí)候他也會(huì)不開心,是因?yàn)樗诤跷液驼湎覀冎g的友誼嗎?
病情分析:
你好,我很理解你現(xiàn)在的心情,考慮你有一定的情緒困擾,過分的在意別人的感覺,思慮過度造成的這種影響,同時(shí)也考慮你很珍惜這段友誼,加重問題!
指導(dǎo)意見:
建議您可以先放松一下心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)興趣愛好,讓自己的情緒得到淡化,其實(shí)每個(gè)人都是有自己的思考問題的方式,如果他過分的在意你,也說明你們的友誼很深刻,應(yīng)該值得慶幸,不要過分的焦慮和擔(dān)心!
病情分析:
最近有一個(gè)同學(xué)跟你說,當(dāng)他看到你不開心的時(shí)候,他也會(huì)不開心。確實(shí)是很在乎你,很關(guān)注你。如果我們看到完全不相關(guān)的人不開心,似乎我們無動(dòng)于衷。
指導(dǎo)意見:
所以當(dāng)別人不開心的時(shí)候,自己也不開心,主要是因?yàn)楹茉诤踹@個(gè)人。另一方面,也因?yàn)樵诤?,所以情緒很容易被傳染。
病情分析:
十九歲的女孩,自述最近她同學(xué)告訴她,當(dāng)看到自己不開心時(shí),這個(gè)同學(xué)也會(huì)不開心,問這個(gè)同學(xué)是否在乎和珍惜她們之間的友誼?這是一般情感問題。
指導(dǎo)意見:
從您提供的信息來看,當(dāng)你有不開心的情緒時(shí),他能表現(xiàn)出也不開心的狀態(tài),這是一種共情能力,側(cè)面也說明了他很關(guān)注你,也很在乎你,能共情你的感受,是在乎你的。
以上是對(duì)“別人看到我不開心,他也會(huì)不開心是為什么?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對(duì)于你不開心,然后你的同學(xué)看到你不開心以后,他也會(huì)感到不開心
指導(dǎo)意見:
這種情況還是考慮你們同學(xué)之間有一定的友情,所以他對(duì)你不開心,還是挺關(guān)心的,針對(duì)你目前的情況,如果你始終不能開心,這樣長期發(fā)展下去的話,有可能會(huì)導(dǎo)致抑郁狀態(tài)的發(fā)生,所以你一定要多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng),而且有什么不開心的事情可以找你,信得過的朋友多,溝通交流以得到釋放,另外,一定要做到規(guī)律作息保障,足夠的睡眠時(shí)間
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況多考慮是對(duì)于目前你的同學(xué)所說的話,存在一定的疑慮困惑。
指導(dǎo)意見:
如果你與這個(gè)同學(xué)的關(guān)系比較要好,那么在你情緒不好的時(shí)候,作為你的朋友,必然也會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒,也會(huì)為你感到擔(dān)憂。另外,人的情緒是可能傳染的,當(dāng)一個(gè)人的情緒很低落時(shí),他周圍的人也會(huì)受到一定的影響。
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