45歲男高血壓160很嚴重嗎

      你好，根據(jù)你所描述的情況，這個血壓還是比較高的，主要就是平時要注意加強鍛煉，多吃一些新鮮的水果蔬菜清淡飲食，建議主要還是服用降壓藥酒精治療，把血壓降下來控制穩(wěn)定，血壓如果降不下來的話，容易導致腦血管疾病的。

      這種情況是屬于血壓很高的，應該去正規(guī)的醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導下選用適合自己的降壓藥物來進行降壓的，平時應該注意適當?shù)腻憻捝眢w，多做一些有氧的運動來提高身體的免疫力，還應該注意低鹽低脂低糖飲食。