紅棗姜水有哪些好處？

      你好，紅棗姜水具有活血養(yǎng)血的功效，能夠提高體溫，提高機(jī)體代謝率，加速血液循環(huán)，緩解手腳冰涼、體寒的癥狀，同時(shí)有利于改善貧血，需要注意的是身體極熱或者是糖尿病的患者不建議飲用。

      一般來(lái)說(shuō)喝紅棗姜水能緩解女性在月經(jīng)期間痛經(jīng)的癥狀，能夠增加身體的抵抗力的，同時(shí)，應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲，還應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果。