高血壓的患者如果突然升高多的,暫時(shí)不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的,要注意休息減少活動(dòng),防止血壓突然過度增高,導(dǎo)致急性的腦血管問題的,盡量的還是要注意及時(shí)到醫(yī)院就診,詳細(xì)的檢查一下,明確一下具體的病情,再對癥治療會(huì)比較好,有的時(shí)候需要規(guī)律的使用降壓藥物。
高血壓的患者可以通過走路來進(jìn)行鍛煉,有的患者可以使血壓下降,主要是看高血壓患者的血壓升高程度。偶爾一次運(yùn)動(dòng)不能夠?qū)⒀獕航档秸7秶畠?nèi),每天要堅(jiān)持體育鍛煉,有的患者還可以用一些降血壓的藥物來起到輔助治療的作用。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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